眼瞼けいれん まぶたがピクつく

まぶたがピクピク動く
原因は、目を使いすぎて、疲れがたまっているだけなのしょうか？

眼瞼けいれんのタイプ

まぶたがピクピクとけいれんする原因は、大きく３つあります。

眼瞼ミオキミア

まぶたのピクピクで一番多いのが、この「眼瞼ミオキミア」です。

特に、疲労時によく起こります。 目の周りを囲んでいる筋肉「眼輪筋」のけいれんによるものです。
片目のまぶたの、上下どちらかの筋肉がけいれんします。

突然、まぶたの一部がピクピクとけいれんするものの、目は普通に開けることができます。数秒で治りますが、１日にたびたび、けいれんを繰り返します。

普通は、数日〜数週間で、自然におさまるのが特徴です。

＜原因＞

眼輪筋を動かす末梢神経の異常です。

• パソコン、スマホのやり過ぎ
• 睡眠不足
• ドライアイ
• メガネやコンタクトレンズが合っていない
• 肉体的ストレス
• 精神的ストレス
• コーヒーの飲み過ぎ（カフェイン）

眼瞼けいれん

眼輪筋がけいれんを起こすだけでなく、目が開けにくかったり、まばたきがしにくくなったりします。

眼瞼ミオキミアは、片目で起こることが多いですが、眼瞼痙攣は、両目で起こることが多いです。

＜原因＞

脳の筋肉の運動をコントロールするシステムに障害が起きています。

＜症状＞

• 目がショボショボする
• ばまたきが多い
• サングラスをしていないと眩しい
• 指でまぶたを持ち上げる
• まぶたの周囲や眉間に深いシワ

顔面けいれん

眼輪筋がけいれんを起こすだけでなく、片側の頬や口の筋肉もけいれんします。

＜原因＞

顔面神経が、血管や腫瘍で圧迫されて、顔面片側の筋肉がけいれんします。

＜症状＞

• まぶたのけいれん
• 頬の筋肉のけいれん
• 口の周りの筋肉のけいれん
• 顔面麻痺となることもある

眼瞼けいれんと耳ばり

眼瞼ミオキミアでは、まず、目を休めることが大事です。
睡眠不足も原因のひとつとなるので、目の使いすぎる環境も含めて、生活習慣を見直しましょう。
そうしないと、別の疾患を招くことにもなりかねません。

眼瞼けいれんは、脳の誤作動が引き起こします。
その誤作動は、ストレスが原因です。結果、脳が不調をきたし、発症する病気です。自律神経、ホルモン、心身の健康状態の全般を整えて、病気がよくなります。

顔面けいれんは、神経の圧迫が原因としてあるものの、体調と精神状況に左右されます。
顔面けいれんの患者さんは、頭痛、首肩こり、不眠、気分の落ち込み、に悩む方も多いです。

眼瞼けいれんが重症化すると、視界が悪くなって、怪我や事故の危険性があるだけではありません。
人との交流を避けたり、活動の範囲が狭くなったり、自信をなくしたり、生活の質を大きく低下させてしまいます。

眼瞼けいれんでお困り方は、おみみのはりにご相談ください。

青山はり治療院
おみみのはり　　服部